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Fettverbrenner

Fettverbrenner
 


 Wasser :
- Mindestens 3 Liter am Tag trinken. Regt den Stoffwechsel an und verbrennt 100 kcal extra.
 
 Trauben + Erbsen + Rote Bete :
- Kurbeln die Fettverbrennung an
 
 Ananas :
- Der Fettburner schlecht hin. Von Ananas könnt ihr soviel essen wie ihr wollt und nehmt trotzdem ab.
 
 Erdbeeren :
- Entwässern, fördern die Verdauung und burbeln den Stoffwechsel an.
 
 Grapefruit :
- Puscht den Zuckerstoffwechsel, verhindert vor dem essen, dass der Körper Zucker in Fett umwandelt.
 
 Gurken :
- Saure Gurken helfen beim Fettverbrennen und haben kaum Kalorien.
 
 Radieschen + Rettich :
- Fettkiller ! Die enthaltenen Senföle blockieren denn Fettspeicher.

 
Kaffee :
- Körper verbraucht bis zu 3 Stunden nach dem Essen Kalorien.
 
Zitrone + Honig :
- Der Saft einer halben Zitrone + 1 TL Hnig in einem Glas heißem Wasser auflösen, hilft den Stoffwechsel an zukurbeln und hemmt den Appetit.
 
Sonnenblumenkerne :

- Verbrennen Fett.

ACHTUNG! sie haben aber viele kcal.

 


 

20.1.14 17:16
 


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